wszoz v2
wtorek, 10 stycznia 2017 11:50

Michał Karmowski: Żałuję, że nie mieszkam w Łomży [FOTO]

Napisane przez  materiał promocyjny
Oceń ten artykuł
(12 głosów)
Michał Karmowski: Żałuję, że nie mieszkam w Łomży [FOTO] fot. nadesłane
- Dieta, to jest 75% sukcesu. Reszta to jest trening, regeneracja itd. - tłumaczył Michał Karmowski, wielokrotny Mistrz Polski w kulturystyce, obecnie trener personalny, dietetyk i motywator setek tysięcy ludzi, którzy chętnie słuchają jego wskazówek. W sobotę Karmowski odwiedził łomżyński Corso Gym & Fitness.

lom wak mylomza 1

Michał Karmowski przyjechał do Łomży na zaproszenie właściciela siłowni Corso Gym & Fitness aby spotkać się z osobami uprawiającymi sporty siłowe. W ciągu kilku godzin, jakie spędził w klubie podzielił się częścią swojej ogromnej wiedzy teoretycznej i praktycznej. Przeprowadził wykład na temat właściwego odżywiania i suplementacji podczas treningów siłowych. Poprowadził również trening, podczas którego na bieżąco udzielał wskazówek i korygował błędy uczestników.

Poproszony o radę dla początkujących, którzy dopiero chcieliby zacząć swoją przygodę ze sportem. Michał Karmowski tłumaczy, że nie można zaczynać od „skoku na głęboką wodę”.

- Należy stopniowo zwiększać swoją aktywność fizyczną. Najpierw skomponować właściwy jadłospis, później włączyć odpowiednią aktywność fizyczną w formie nawet zwykłych spacerów i w taki sposób stopniowo, tydzień po tygodniu, włączać inne formy aktywności, które nam się podobają, bo nie każdy musi lubić przerzucać ciężary na siłowni i nie tylko ciężarami na siłowni kształtuje się sylwetkę – podkreśla.

Mistrzowi bardzo przypadła do gustu łomżyńska siłownia. Jak mówił, tylko podczas swojego pobytu w Stanach Zjednoczonych widział taki sprzęt, jakim dysponuje Corso Gym & Fitness i tylko tam widział lepszą siłownię. W jego opinii Corso Gym & Fitness jest klubem klimatycznym, zachęcającym do ciężkich treningów i nawet do samego przychodzenia.

- Żałuję, że nie mieszkam w Łomży, ze względu na ten klub – powiedział na koniec Michał Karmowski.

21 komentarzy

  • Odpowiedz asd wtorek, 10 stycznia 2017 12:16 Umieszczone przez: asd

    Co drugi dzień reklama tej siłowni, mogę zapytać - ile to kosztuje ? Pozdrawiam

  • Odpowiedz SDS+ wtorek, 10 stycznia 2017 12:24 Umieszczone przez: SDS+

    w pralni+ zapytaj ... może ktoś z beznadziejnej grupy pokutniczej się orientuje ile płacą za oddawanie s/potu z Chrystusem

  • Odpowiedz ŁOMŻA wtorek, 10 stycznia 2017 12:31 Umieszczone przez: ŁOMŻA

    NOŻ K...WA ILE TYCH REKLAM TEJ SIŁOWNI PRZECIEŻ TO JUŻ W SRACE SIĘ NIE MIEŚCI CZY TEN WŁAŚCICIEL JEST JUŻ W TAKIEJ DESPERACJI

  • Odpowiedz cala prawda wtorek, 10 stycznia 2017 12:33 Umieszczone przez: cala prawda

    Tylko corso srorso na okrąglo ten portal to też zryty sie robi ludzie trzeba przestac tu zaglądać bojkotujemy

  • Odpowiedz RAMZES Z KOLNA wtorek, 10 stycznia 2017 12:36 Umieszczone przez: RAMZES Z KOLNA

    Tyle siłowni jest w Łomży i jakoś nie słychać żeby takie parcie mieli na szkło a tutaj bez przerwy chyba sobie nie radzą bo jak to inaczej zrozumieć to ma odwrotne skutki przeżarło się ludziom

  • Odpowiedz Dobry chłopak wtorek, 10 stycznia 2017 12:38 Umieszczone przez: Dobry chłopak

    Haha ruszcie swoje zadki to wam się odechce hejtowania

  • Odpowiedz KAMILEK WNUSIA i dziadek s. wtorek, 10 stycznia 2017 12:41 Umieszczone przez: KAMILEK WNUSIA i dziadek s.

    A JAKI Z CIEBIE DOBRY CHLOPAK HA HA HA

  • Odpowiedz FACHER MACHER wtorek, 10 stycznia 2017 15:18 Umieszczone przez: FACHER MACHER

    karnety drogie, lokalizacja slaba to trzeba sie reklamowac ;)

  • Odpowiedz Moje imię nie jest wam do niczego potrzebne wtorek, 10 stycznia 2017 17:37 Umieszczone przez: Moje imię nie jest wam do niczego potrzebne

    Karnety drogie bo jest za co płacić gdybyście pochodzili tam chodź trochę to byście tutaj tak nie pisali imbecyle. Po drugie w czym wam przeszkadza reklama skoro i tak nie musicie klikać w ten link naprawdę nie rozumiem takich ludzi jak wy

  • Odpowiedz Moje imię nie jest wam do niczego potrzebne wtorek, 10 stycznia 2017 17:37 Umieszczone przez: Moje imię nie jest wam do niczego potrzebne

    Karnety drogie bo jest za co płacić gdybyście pochodzili tam chodź trochę to byście tutaj tak nie pisali imbecyle. Po drugie w czym wam przeszkadza reklama skoro i tak nie musicie klikać w ten link naprawdę nie rozumiem takich ludzi jak wy

  • Odpowiedz ĆwiczęNaSilowni wtorek, 10 stycznia 2017 18:03 Umieszczone przez: ĆwiczęNaSilowni

    Moze jest za co płacić, ale nie na warunki łomżyńskie. Zeby cena wynosiła tyle, co u konkurencji to mimo kiepskiego dojazdu ludzie by sie znaleźli. A tak zostały tylko reklamy.

  • Odpowiedz coZAbrednie wtorek, 10 stycznia 2017 18:46 Umieszczone przez: coZAbrednie

    CityFit w Warszawie przy rondzie ONZ - cena karnetu OPEN 99 zł (obecnie jest promocja, karnet open za 48 zł) ponad 3000 metrów kwadratowych powierzchni, rewelacyjny i nowoczesny sprzęt, siłownia otwarta 24h na dobę. Porównajcie sobie, gdzie w Warszawie ludzie średnio zarabiają często kilkukrotnie więcej niż w Łomży, ale ceny takich usług są o wiele wiele niższe, niż w tym zapyziałym mieście... Jak ktoś wyżej napisał - jak na Łomżę taka cena karnetu nie przejdzie. Ja np. nie dam 130 złotych z zasady. W Warszawie nigdy tyle nie zapłaciłem za karnet, tym bardziej nie zapłacę w Łomży, gdzie konkurencja całkiem nieźle się rozwija, a słyszałem, że i kolejna siłownia (jakaś sieciówka) ma powstać w Łomży.

  • Odpowiedz Marta m wtorek, 10 stycznia 2017 20:40 Umieszczone przez: Marta m

    Do citifit w wwa chodzi 4000 ludzi wiec nie porównój miast a ceny w Corso według mnie są niskie bo za 129 masz wszystkie zajęcia w cenie i nikt ci nie wylicza oprócz tego dostęp do mega siłki i wychodzi taniej niż w bk stepie bo właśnie sie przeniosłam a jak kogoś nie stać może kupić karnet za 80 zł bo jest Chyba tez taka opcja w profitenta kosztuje 120 a zajęcia kiepskie i mały wybór i ciasnota na siłowni

  • Odpowiedz Majki wtorek, 10 stycznia 2017 20:57 Umieszczone przez: Majki

    A kogo interesują zajęcia? Jesli ktos chce to niech dodatkowo płaci. Cena według wielu osob jest wygórowana, bo jak widac tłumów nie ma.

  • Odpowiedz cienki bolek :) wtorek, 10 stycznia 2017 21:11 Umieszczone przez: cienki bolek :)

    to jest portal prywatny

    właściciel pisze co chce lub kto więcej zapłaci, jego sprawa.

    Promocja siłowni jest ? jest i o to chodzi?
    właściciel wykłada ciężką kasę żeby to wyglądało jak wygląda. Osoby rozpoznawalne w branży za darmo by tu nie przyjechały. Trzeba się cieszyć że gość organizuje takie wydarzenia w mieście gdzie nie oszukujmy się nic się nie dzieje albo dzieje się bardzo niewiele. Jesteśmy sto lat za bstokiem i 10 lat za suwałkami - ma być średniowiecze?

    Zamiast narzekać czerpcie wiedzę od gościa któremu coś się udało

    narzekanie to nasza druga natura ale nie oszukujmy się narzekają tylko nieudacznicy

  • Odpowiedz szwarceneger wtorek, 10 stycznia 2017 21:46 Umieszczone przez: szwarceneger

    Panowie i Panie co to jest 130 zł za karnet?
    Palacze tytoniu średnio wydają 400 zł miesięcznie na papierosy i nikt ich nie hejtuje, że ciągle drożeją, a palacze ciągle palą. Czemu nie można uzależnić się od sportu i zaoszczędzić 270 zł? Tych, których nie stać niech chodzą do siłowni w piwnicach, mimo to niech cały czas dążą do tego aby w przyszłości było ich stać na tak drogi karnet. Dla mniej ambitnych proponuje zrobienie sobie dziecka, co zaowocuje dopłatą Rządu w wysokości 500 zł, z czego zostanie jeszcze 370 zł, także można ćwiczyć i zostanie jeszcze na zakup papierosów... Oczywiście żartuje, przepraszam ale jestem podirytowany stosowanych tu wszechobecnym hejtem.
    Siłownie miałem okazję niestety zobaczyć i poćwiczyć tylko jeden raz ze względu, na to że rzadko bywam w Łomży. Mimo to pierwsze moje wrażenie wchodząc do siłowni było zaskakujące, fajny sprzęt do ćwiczeń, super szatnie, kolory wnętrza ogólnie bardzo podobało mi się. Szczerze zazdroszczę mieszkańcom Łomży możliwości korzystania z takiego obiektu. W związku z tym jeszcze raz nie rozumiem czytając powyższe komentarze skąd tyle zawiści w Waszych wypowiedziach? Bardzo fajną sprawa jest to, że ktoś otworzył taką siłownie w Łomży i zaprasza od czasu do czasu docenionych sportowców, którzy powinni wzbudzać w Was motywację do działania a nie chęć hejtowania przed komputerami. Kompletnie nie rozumiem... Pamiętam czasy kiedy to w Łomży nie było porządnego boiska, a o dobrej siłowni już nie wspomnę. Życzę Łomży aby powstawało jeszcze więcej takich obiektów sportowych, a komentatorom tego artykułu życzę abyście się nie martwili o to czy ktoś zarabia, czy traci jednocześnie pilnując swojego nosa dążąc do lepszej jakości życia.

  • Odpowiedz Gruby bolek wtorek, 10 stycznia 2017 22:17 Umieszczone przez: Gruby bolek

    Właśnie cienki bolek :) masz racje corso to nie jest klub dla nieudaczników ja tam trenuje i jestem z tego dumny ;)

  • Odpowiedz genia wtorek, 10 stycznia 2017 23:48 Umieszczone przez: genia

    zgadzam się z opinią, że dużo bardziej opłaca się wykupić karnet w corso czy pro fitness niż chodzić np. do bk step. Tutaj w pakiecie dostajesz super siłownię i zajęcia fitnes i masz gwarancję efektów, bo dzisiaj każdy kto chociaż w minimalnym stopniu orientuje się w temacie kształtowania sylwetki wie, że połączenie treningu siłowego i zajęć fitnes daje optymalne efekty

  • Odpowiedz Wiolka wtorek, 10 stycznia 2017 23:48 Umieszczone przez: Wiolka

    Dlatego 130 za karnet bo za Karmowskiego trzeba zaplacic. Za darmo nie przyjechal. Czy chcesz czy nie placisz za cos z czego nie kozystasz. A lokalizacje trzeba przeciez jakos wypromowac. Doplacac do zajec trzeba mimo ze na nie nie chodzisz. A porownujac zajecia BK step do Corso to jak kanapke do kupy.

  • Odpowiedz Eeeeeee środa, 11 stycznia 2017 01:28 Umieszczone przez: Eeeeeee

    Wiola to twoje zdanie moje jest odmienne bo corso ma najbogatszą ofertę zajęć ze wszyskich klubów i każdy coś znajdzie dla siebie. A do kupy to bym porównała klub który jest otwarty pare godzin dziennie a karnet kosztuje tyle co do siłowni z fitnessem otwartej od rana do nocy.

  • Odpowiedz koneser poniedziałek, 16 stycznia 2017 15:25 Umieszczone przez: koneser

    w raz z zoną wybraliśmy sie na siłownie pochodziliśmy miesiac i - raczej predko nie wrocimy. Dlaczego ?? zaczne od plusów
    Najwiekszy plus to przestrzeń sprzęt, czystośc nowoczesnie no i do jakiegos czasu zajęcia fitness.
    A teraz minusy które prze które cały czar pryska. Za recepcja jakas dziewczynka ktora łaske robi ze wogole pracuje nie miła a jej mina to oz sie odechciewa wszystkiego .
    ja cwicze juz troche wiec daje sobie rade. Intrutorzy oparci o lade i maja gdzies ze kobieta nic nie ogrania nie wie jak cwiczyc . przez cały miesiac nikt sie nami nie zainteresował.
    zajecia zona chodziła od grudnia i była mega zadowolona, ustawilismy niania zeby mogła chodzic na zajecia a tu zmiana brak zajec na ktore chodziła.A zastepstwo to jakaś porażka.
    Poczulismy ze nikt nie szanuje ani naszego czasu ani pieniendzy.

Skomentuj

Portal www.mylomza.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść komentarzy, jeżeli uważasz, że którykolwiek wpis narusza czyjeś dobra zgłoś nadużycie: mylomza@mylomza.pl

Strona główna | ŁomżaInformator łomżyński Ogłoszenia  |  Forum  |  Reklama
Korzystanie z serwisu oznacza akceptację Regulaminu

feedback