VII Półmaraton Łomżyński rozegrany zostanie na trzech dystansach. Właściwy półmaraton to oczywiście rywalizacja na trasie o długości dokładnie 21.097,5 m. Oprócz tego będzie można wystartować na 10 i 5 km. Start i meta biegów na dystansie 21 km, 10 km i 5 km odbędzie się spod Ratusza ul. Stary Rynek 14 w Łomży. Trasa posiada atest PZLA, oznakowany jest każdy kilometr. Punkty odżywiania będą usytuowane na 2,5 km, 5 km, 10,5 km, 16 km, 18,5 km, na których będą ustawione woda, owoce i słodycze.
Opis trasy
- Start na Starym Rynku w Łomży po czym okrążamy rynek jeden raz
- dalej biegniemy prosto w ulicę Woziwodzką i czeka nas długi zbieg aż do ulicy Rybaki
- skręcamy w prawo i kierujemy się w stronę miejscowości Stara Łomża nad Rzece
- odcinek 2-4km jest lekko pofałdowany – czeka nas tu kilka podbiegów ale nie zbyt wymagających
- 2.5km – nawrót dla biegu na 5km
- odcinek 4-7km – wybiegamy ze Starej Łomży i mamy czas na złapanie chwili oddechu na w miarę płaskim odcinku
- 5km – nawrót dla biegu na 10km
- 7-9km – Siemień – pierwszy poważniejszy podbieg i od razu mocny zbieg
- 9-10.5km – kierujemy się w stronę miejscowości Rybaki – ponownie w miarę płaski odcinek
- tuż za tablicą oznaczjącą koniec miejscowość Rybaki następuje nawrót
- 10.5-12km – wracamy tą samą trasą – ponownie płasko
- 12-13km – drugi znaczący podbieg i od razu ponownie zbieg (miejscowość Simień)
- 13-20km – ponownie trasa lekko faluje ale są też w odcinki płaskie (mijamy miejscowość Stara Łomża nad Rzeką i wracamy do Łomży)
- 20-21km – ostatni podbieg – najbardziej wymagający, zmęczenie się nawarstwia, miejscami jest bardzo sztywno
- Rynek – runda honorowa i Meta
Wciąż możliwe są jeszcze zapisy do udziału w biegu. Termin upływa 2 maja, dlatego jest jeszcze trochę czasu na podjęcie decyzji. W momencie publikacji tego artykułu łącznie do biegu na wszystkich trzech dystansach zapisanych było 172 osoby, z czego aż 106 uczestników chce wziąć udział w najdłuższym biegu 21 km, 41 osób zamierza przebiec 10 km, a 25 spróbuje swoich sił na najkrótszym dystansie 5 km.
Zapisy do VII Półmaratonu Łomżyńskiego odbywają się elektronicznie na stronie www.elektronicznezapisy.pl.