VII Półmaraton Łomżyński rozegrany zostanie na trzech dystansach. Właściwy półmaraton to oczywiście rywalizacja na trasie o długości dokładnie 21.097,5 m. Oprócz tego będzie można wystartować na 10 i 5 km. Start i meta biegów na dystansie 21 km, 10 km i 5 km odbędzie się spod Ratusza ul. Stary Rynek 14 w Łomży. Trasa posiada atest PZLA, oznakowany jest każdy kilometr. Punkty odżywiania będą usytuowane na 2,5 km, 5 km, 10,5 km, 16 km, 18,5 km, na których będą ustawione woda, owoce i słodycze.

Opis trasy

• Start na Starym Rynku w Łomży po czym okrążamy rynek jeden raz
• dalej biegniemy prosto w ulicę Woziwodzką i czeka nas długi zbieg aż do ulicy Rybaki
• skręcamy w prawo i kierujemy się w stronę miejscowości Stara Łomża nad Rzece
• odcinek 2-4km jest lekko pofałdowany – czeka nas tu kilka podbiegów ale nie zbyt wymagających
• 2.5km – nawrót dla biegu na 5km
• odcinek 4-7km – wybiegamy ze Starej Łomży i mamy czas na złapanie chwili oddechu na w miarę płaskim odcinku
• 5km – nawrót dla biegu na 10km
• 7-9km – Siemień – pierwszy poważniejszy podbieg i od razu mocny zbieg
• 9-10.5km – kierujemy się w stronę miejscowości Rybaki – ponownie w miarę płaski odcinek
• tuż za tablicą oznaczjącą koniec miejscowość Rybaki następuje nawrót
• 10.5-12km – wracamy tą samą trasą – ponownie płasko
• 12-13km – drugi znaczący podbieg i od razu ponownie zbieg (miejscowość Simień)
• 13-20km – ponownie trasa lekko faluje ale są też w odcinki płaskie (mijamy miejscowość Stara Łomża nad Rzeką i wracamy do Łomży)
• 20-21km – ostatni podbieg – najbardziej wymagający, zmęczenie się nawarstwia, miejscami jest bardzo sztywno
• Rynek – runda honorowa i Meta

Wciąż możliwe są jeszcze zapisy do udziału w biegu. Termin upływa 2 maja, dlatego jest jeszcze trochę czasu na podjęcie decyzji. W momencie publikacji tego artykułu łącznie do biegu na wszystkich trzech dystansach zapisanych było 172 osoby, z czego aż 106 uczestników chce wziąć udział w najdłuższym biegu 21 km, 41 osób zamierza przebiec 10 km, a 25 spróbuje swoich sił na najkrótszym dystansie 5 km.

Zapisy do VII Półmaratonu Łomżyńskiego odbywają się elektronicznie na stronie www.elektronicznezapisy.pl.