Reklama

Healthy Natasza i jej healthy Łomża! [VIDEO]

Portal mylomza.pl

06/03/2016 10:25

Wiosna tuż, tuż, dlatego warto zadbać o swoją formę. O tym, dlaczego warto postawić na ruch, opowiedziała nam nowa gwiazda zdrowego trybu życia w Łomży – Natalia Stefańska, autorka bloga Healthy Natasha.

Piękna, młoda i do tego dbająca o zdrowie. Aktywność to jej drugie imię. Pomysł założenia bloga zrodził się z potrzeby nakłaniania łomżan do zmiany swojego życia.

Sport towarzyszy jej od małego. Od 7. roku życia biega, a od dłuższego czasu interesuje się fitnessem i zdrowym odżywianiem. Jak sama podkreśla, chce tworzyć „healthy plagę”.

Czy mieszkańcy Łomży podzielą jej pasję? Już teraz jej blog cieszy się coraz większą popularnością, a dla chętnych Natalia prowadzi treningi. Prężnie działa również Facebook, na którym autorka dzieli się swoimi sportowymi doświadczeniami, motywuje do działania i opisuje racjonalne metody żywienia.

Reklama

Nam udało się uczestniczyć w jednym z otwartych treningów cardio prowadzonych w klubie „Fight Club Łomża”. Natalia dała zgromadzonym chłopakom w kość i pokazała, że drzemie w niej ogromny sportowy potencjał.

Zobaczcie nasze video!