Zapalenie dziąseł jest dolegliwością, która początkowo ma łagodny przebieg, dlatego też często bywa bagatelizowana przez pacjentów. Ból dziąsła, jego obrzęk i zaczerwienienie mogą nie być uważane przez niektóre osoby za stan, który należy traktować poważnie. Jakie konsekwencje dla zdrowia może mieć zapalenie dziąseł i jak leczyć tę dolegliwość? Co predysponuje do jej wystąpienia i czy można temu zapobiec? Wyjaśniamy w artykule!

Przyczyny zapalenia dziąseł

Jedną z przyczyn powstawania stanów zapalnych dziąseł jest nieprawidłowa higiena jamy ustnej. Szczególne znaczenie ma tu zbyt rzadkie mycie zębów oraz brak nitkowania przestrzeni międzyzębowych. 

Jeżeli jama ustna nie jest dokładnie i regularnie czyszczona, to na powierzchni zębów zaczyna gromadzić się bakteryjna płytka nazębna. Gdy bakterie wraz z pozostałymi resztkami jedzenia osadzają się w okolicy śluzówki, prowadzi to do stanu zapalnego. A to może być przyczyną bólu dziąseł.

Inne przyczyny zapalenia dziąseł obejmują także:

• niewłaściwą dietę ubogą składniki odżywcze, 
• palenie papierosów lub częste sięganie po używki (np. alkohol), 
• zaburzenia hormonalne, 
• przyjmowanie niektórych leków. 

Niehigieniczny tryb życia, schorzenia czy zażywanie pewnych środków farmakologicznych mogą osłabiać śluzówkę jamy ustnej. A to sprzyja pojawieniu się stanów zapalnych w jej obrębie.

Nie można zapomnieć o urazach mechanicznych, które również predysponują do wystąpienia bólu i chorób dziąseł. Dotyczą one przede wszystkim osób noszących aparaty ortodontyczne.

Jak się objawia zapalenie dziąseł?

Główne objawy zapalenia dziąseł obejmują:

• ból i obrzęk dziąsła,
• zaczerwienienie śluzówki jamy ustnej,
• krwawienie podczas mycia zębów,
• przykry zapach z ust,
• wrażliwość dziąseł na dotyk i temperaturę.

Jednak warto przypomnieć, że na samym początku zapalenie dziąseł często nie daje żadnych, poważnych objawów. 

Natomiast w późniejszym stadium może dojść nawet do rozprzestrzenienia się stanu zapalnego na sąsiednie struktury anatomiczne, powodując choroby dziąseł i przyzębia.  Prowadzą one (w ekstremalnych przypadkach) nawet do wypadania zębów! Więcej informacji na ten temat znajdziesz na stronie https://www.jordanoralcare.com/pl/choroby-zebow-i-przyzebia-najczestsze-dolegliwosci-w-jamie-ustnej/

W jaki sposób można zapobiegać chorobom dziąseł?

Podstawowym sposobem zarówno zapobiegania, jak i leczenia już obecnego zapalenia dziąseł, jest prawidłowa higiena jamy ustnej. Dokładne szczotkowanie zębów wraz z codziennym nitkowaniem przestrzeni międzyzębowych są niezastąpione w kwestii zapobiegania chorobom dziąseł.

Ponadto należy odbywać regularne kontrolne wizyty u dentysty, by wyłapać wszelkie niepokojące zmiany w jak najwcześniejszym stadium. Z pomocą mogą przyjść również regularnie wykonywane zabiegi piaskowania oraz skalingu zębów.

Duże znaczenie ma również stosowanie prawidłowej zrównoważonej diety bogatej we wszystkie niezbędne witaminy oraz minerały, które wspierają zdrowie dziąseł.

Warto również ograniczyć spożywanie cukrów prostych, które są pożywką dla bakterii i sprzyjają ich namnażaniu się. 

Pamiętajmy, że nie wolno bagatelizować nawet najłagodniejszych objawów w obszarze jamy ustnej. Jeśli pojawia się jakiś ból czy obrzęk, zawsze trzeba udać się do dentysty, aby w przyszłości uniknąć poważniejszych problemów.

Bibliografia

• Hersh E., Gingivitis (Gum Disease) Overview [na:] „Healthline”, 13 maja 2015 r.
• What is Gingivitis? Symptoms, Causes, and Treatments [na:] „Crest”, 2022 r.
• Newman T., Causes and treatment of gingivitis [na:] „Medicalnewstoday”, 5 stycznia 2018 r.

Art. sponsorowany