Reklama

Drużyna Street Workout Łomża na zawodach Power Challenge [FOTO]

Portal mylomza.pl

23/05/2022 07:48

W Ostrowi Mazowieckiej już po raz siódmy odbyły się zawody Power Challenge. Zostały podzielone na dwie kategorie: POWER - street workout siła i wytrzymałość oraz CHALLENGE - trening funkcjonalny. Wydarzenie przyciągnęło miłośników street workoutu z całej Polski. W pierwszej kategorii nie mogło zabraknąć łomżyńskich chłopaków, którzy wykazali się ogromną siłą i determinacją.

W pierwszym etapie uczestnicy musieli wykonać maksymalną ilość poprawnych powtórzeń: Dip z 40kg ciężarem, podciągnięcie na drążku z 20 kg ciężarem, goblet squat 32kg. W drugim etapie zawodnicy, w ciągu siedmiu minut, musieli wykonać kolejno ćwiczenia: 10 Goblet 32kg, 5 chin ups 32kg, 10 Bar dips, 10 Pull ups, 20 Goblet 32kg, 20 diamond push ups, 10 TTB, 5 chin ups 32kg, 10 Bar dips, 10 Pull ups.

Zmagania wyłoniły sześciu półfinalistów, którzy musieli biegiem wykonać czekające na nich zadanie: 10 Goblet 32 kg, 10 Pull 20 kg, 20 dip 40 kg, 30 diamond push ups. Uczestnicy musieli wykazać się nie tylko siłą, a także wytrzymałością.

Reklama

Po tej konkurencji z zawodami pożegnało się trzech zawodników, a pozostała trójka walczyła między sobą w finałowej konkurencji Fast as possible. 100 dipòw, 50 podciągnięć i limit czasu zadecydował, w jakiej kolejności zawodnicy staneli na podium. 3. miejsce zajął Michał Przestrzelski z drużyny Street Workout Łomża.

Źródło: nadesłane

Źródło i opracowanie własne