Resort zdrowia: Depresja nie jest powodem do wstydu

Kiedy smutek zamienia się w chorobę? Czym jest depresja? Depresja polega na zaburzeniach nastroju. To poważne zaburzenie psychiczne, które trwa dłużej niż dwa tygodnie i znacząco wpływa na funkcjonowanie w życiu codziennym. To nie tylko niechęć do życia, ale również zaniżona samoocena oraz umniejszanie swoich dokonań.

Chory może odczuwać między innymi:

• trudności ze snem,

• utratę sprawności intelektualnej,

• zaburzenia apetytu i popędu seksualnego,

• chęć izolacji.

Nie jest wstydem zwrócić się do lekarza o pomoc. Szacuje się, że w Polsce ok. 8 mln ludzi cierpi na stany depresyjne lub depresję, z czego tylko 1,5 mln jest diagnozowanych i leczonych. Leczenie tej choroby jest wynikiem współpracy pomiędzy chorym a lekarzem rodzinnym, czy psychiatrą.

Grupy wysokiego ryzyka zachorowania:

• osoby narażone na przewlekły stres,

• osoby młode, w okresie dojrzewania,

  Reklama

• osoby w wieku emerytalnym,

• kobiety w okresie okołoporodowym.

Na depresję nie pomogą dobre rady! Gdy zauważysz u kogoś objawy mogące świadczyć o depresji namów ją na wizytę u lekarza. 

Dostępne są również bezpłatne telefony zaufania dla osób w kryzysie psychicznym:

• 116 123- od poniedziałku-niedzieli, w godz. 14.00-22.00.

• 116 111- telefon zaufania dla dzieci i młodzieży, od poniedziałku do niedzieli 12.00-02.00,

• 800 702 222- telefon czynny całą dobę,

• 800 121 212- telefon zaufania dla dzieci i młodzieży Rzecznika Praw Dziecka, od poniedziałku-piątku, w godz. 8.15-20.00,

  Reklama

• 22 635 09 54- telefon zaufania dla osób starszych, czynny w poniedziałki, środy i czwartki, w godz. 17.00-20.00.

Pamiętaj, nie jesteś sam!