Reklama
Absolwentka I LO w rozmowie z Magdą Mołek
09/08/2022 08:00
Absolwentka I LO Marta Iwanowska - Polkowska rozmawiała z Magdą Mołek m.in. o gniewie. Punktem wyjścia była książka pisarki z naszego regionu.
Absolwentka I Liceum Ogólnokształcącego w Łomży Marta Iwanowska - Polkowska, z wykształcenia psycholog, niedawno wydała książkę pt. „Nażyć się. Jak zacząć nażywać się od dziś, pamiętać o tym jutro i już nigdy o sobie nie zapomnieć”. O swojej publikacji pisarka rozmawiała z Magdą Mołek - dziennikarką, prezenterką telewizyjną i youtuberką.
Ponad 40-minutowa rozmowa dostępna jest na kanale YT Magdy Mołek "W moim stylu".
Można w niej znaleźć odpowiedzi na pytania: Czym jest „nażywanie się”? Dlaczego musimy najpierw zaopiekować się sobą? Jak zacząć mówić o swoich potrzebach bez poczucia winy? Dlaczego złe emocje są dobre? Gniew – dlaczego powinniśmy podchodzić do niego z ciekawością? Jak radzić sobie z żałobą i stratą? Skąd bierze się w nas poczucie wstydu po stracie bliskiej osoby? Dlaczego nie powinniśmy przeżywać żałoby w samotności? I co dają nam i innym emocje wypowiedziane na głos?
Reklama
Reklama
Najnowsze rolki
![Wielkanocne smaki i tradycje na Starym Rynku. W Łomży ruszył jarmark „Zasmakuj w Łomży” [VIDEO i FOTO]](/static/files/reels/114/1805195_1774704119.webp)
![Ponad dwie tony wstydu wyciągnięte z wody. Wielkie sprzątanie brzegów Narwi w Łomży [FOTO]](/static/files/thumbs/114/thumb___1814514_1777278952.webp)
Reklama
Reklama
Reklama
- Dzisiejsze 50
- Praca 419
- Nieruchomości 304
- Usługi i firmy 234
- Motoryzacja 165
- Dom i ogród 85
- Rolnictwo 78
- Elektronika / AGD 33
Reklama
Reklama
Najnowsze wiadomości
- 23/06 Skóra z AZS a pot i wysoka temperatura – jak zmniejszyć dyskomfort?
- 23/06 Ranking Perspektywy 2026. Tak wypadły łomżyńskie uczelnie
- 23/06 Odliczamy - pozostało 2 dni do Walizki!
- 23/06 OSP w Konarzycach obchodzi 100-lecie. Będzie uroczysta msza
- 23/06 Wypadek z udziałem trzech pojazdów w regionie Podgórza. Śmigłowiec na miejscu [VIDEO i FOTO]
- 23/06 Międzynarodowy Festiwal Muzyczne Dni Drozdowo-Łomża 2026 [Program]
- 23/06 Unijne fundusze na Park im. Jakuba Wagi. Obiekt ma odzyskać dawny blask
- 23/06 Miejskie władze oddają głos mieszkańcom. Chodzi o nowy żłobek w Łomży
- 23/06 Ciężka noga, lżejszy portfel. Dwoje kierowców bez prawa jazdy
- 23/06 Nie tylko mama. Tata też ma prawo do płatnego urlopu po narodzinach dziecka
- 22/06 Odliczamy - pozostało 3 dni do Walizki!
- 22/06 Gdzie jest pani Jadwiga? Wyszła rano z domu na ul. Ks. Janusza i przepadła
- 22/06 Afera z pociągiem i autobusem. Prezes MPK punktuje fatalne oznakowanie przejazdu
- 22/06 Japonki damskie – modne, wygodne i praktyczne buty na lato
- 22/06 Podwójny triumf Dawida Zabłockiego i Julii Wierzbowskiej. Tancerze AKAT-u zakończyli sezon z sukcesami [FOTO]
- 22/06 Tancerze AKAT-u z Łomży z sukcesami w Elblągu i Pruszkowie. Są kolejne awanse [FOTO]
- 22/06 Ważne wieści dla kierowców. Kolejny odcinek ul. Wojska Polskiego do remontu. Prace ruszają tuż, tuż
- 22/06 Świadkowie widzieli, jak 37-latka wsiada do samochodu po alkoholu. Przy policjantach bełkotała i słaniała się na nogach
- 22/06 Zostawili Michała na pewną śmierć w przeraźliwym zimnie. Jest akt oskarżenia
- 22/06 Ogniska, wianki i muzyka nad bulwarami. Za nami Noc Świętojańska w Łomży [FOTO]