Szpital Wojewódzki w Łomży. Wraca Szkoła Rodzenia

Po pandemicznej przerwie ponownie będzie można uczestniczyć w zajęciach w ramach Szkoły Rodzenia w Szpitalu Wojewódzkim w Łomży.

26 maja rozpocznie rejestrację Szkoła Rodzenia w Szpitalu Wojewódzkim w Łomży. Natomiast zajęcia ruszą wraz z czerwcem. Będą odbywały się we wtorki w godz. 17.00-19.00, przez 5 tygodni. Całość kursu to 5 spotkań dwugodzinnych. Szkoła Rodzenia jest bezpłatna i adresowana do ciężarnych kobiet wraz z osobą towarzyszącą, które ukończyły 26. tydzień ciąży, posiadają zaświadczenie od lekarza ginekologa, że mogą uczestniczyć w zajęciach i ćwiczeniach z fizjoterapeutą.

Zapisywać można będzie się w godz.8.00-14.00 pod nr tel. 864733661 (sekretariat oddziału ginekologiczno-położniczego).

Plan Zajęć:

Spotkanie 1 

Podanie przez kursantów wymagań w stosunku do szkoły rodzenia,

Wiadomości wstępne:

Poród – Obawy rodziców
Emocje w ciąży
Ochrona ciąży – badania lekarskie, niepokojące objawy, dieta, używki
Poznanie najważniejszych rzeczy związanych z porodem i wyjazdem do szpitala: wybór miejsca porodu, objawy zbliżającego się porodu, objawy wskazujące na konieczność zgłoszenia się do szpitala, co spakować do walizki do szpitala, jakie dokumenty będą potrzebne przy przyjęciu na oddział

Spotkanie 2 

Fizjologia porodu
Sposoby radzenia sobie w porodzie – ból i jego rola, techniki relaksacji, prawidłowe oddychanie na różnych etapach porodu, naturalne metody łagodzenia bólu, pozycje porodowe, zwalczanie lęków przyszłych rodziców przed porodem
Znieczulenie w porodzie, sprawdzone metody na łagodzenie bólu porodowego, 

Przygotowanie krocza i szyjki macicy do porodu,
Rola położnej/lekarza/osoby bliskiej podczas porodu
Zasady wspierające przebieg naturalnego porodu
Poród zabiegowy – kleszcze, próżniociąg położniczy
Poród operacyjny – cięcie cesarskie

Ćwiczenia wzmacniające ciało przed porodem  - fizjoterapeuta. 

Spotkanie 3 

Fizjologia połogu
Dolegliwości po porodzie
Psychologiczny aspekt połogu – emocje i jak sobie z nimi radzić
Cenne rady i wskazówki związane z połogiem

Baby blues, depresja poporodowa
Formalno prawny aspekt rodzicielstwa
Zmiany w życiu po porodzie, nowe role rodziców

Ćwiczenia w połogu - fizjoterapeuta

Spotkanie 4 – Laktacja

Regulacja hormonalna laktacji
Pierwsze godziny i dni po porodzie – czemu są tak ważne

Zalety karmienia piersią,
Czynniki zaburzające prawidłową laktację, trudności związane z karmieniem piersią
Techniki karmienia piersią, pozycje do karmienia naturalnego
Trudności pierwszych dni: dokarmianie, nawał pokarmu, bolesne i poranione brodawki, płaskie lub wklęsłe brodawki
Późniejsze problemy: bolesność brodawek, zanikanie pokarmu, zapalenie piersi, zastój pokarmu
Karmienie po cesarskim cięciu
Odciąganie, przechowywanie i podawanie pokarmu

Zajęcia praktyczne z pielęgniarką dotyczące pielęgnacji noworodka, kąpieli.

Spotkanie 5 – Noworodek

Pierwsze spotkanie – najważniejsze chwile
Badanie noworodka na sali porodowej
Adaptacja noworodka do życia pozamacicznego
Potrzeby dziecka oraz stany alarmujące
Sposoby uspokajania noworodka
Żółtaczka fizjologiczna
Szczepienia
Pierwsza pomoc – postępowanie przy zachłyśnięciu się noworodka

Wyprawka dla dziecka

Dieta mamy karmiącej – spotkanie z dietetykiem klinicznym

Otrzymanie materiałów informacyjnych.

Podsumowanie zajęć i otrzymanie certyfikatów uczestnictwa

Zajęcia praktyczne:

– Zasady i instruktaż kąpieli noworodka z wykorzystaniem rekwizytów – lalki, wanienki, ręcznik
– Zasady i instruktaż czynności pielęgnacyjnych – przebieranie, przewijanie, pielęgnacja pępka (każda para otrzyma na czas zajęć lalki do nauki przebierania oraz przewijania wraz z pampersem oraz ubrankami)
– Nauka bezpiecznego noszenia noworodka