Reklama

Trening na miarę Chodakowskiej. Maraton fitness dla pań.

Portal mylomza.pl

16/01/2014 07:11

Spalenia tylu zbędnych kalorii w tak krótkim czasie zapewne nie zagwarantuje nawet popularna instruktorka Ewa Chodakowska. Jutro w Łomży rusza trzygodzinny maraton fitness. Będą ćwiczenia z piłką, ćwiczenia aerobowe, lekkie próby siłowe. To prawdziwy wycisk, przeznaczony tylko dla pań.

W programie maratonu przewidziane zostały różne rodzaje ćwiczeń: aerobox, step aerobic, fit ball i total fitness. Jeśli pomysł się przyjmie, zajęcia będą organizowane przez Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji cyklicznie, raz w miesiącu.

- To eksplozja endorfin, walka o swoje ciało i umysł. Trening, który zapewni doskonałe samopoczucie i mnóstwo spalonych kalorii- twierdzą instruktorki Agnieszka Janowicz i Natalia Kuczyńska.

Pierwszy maraton fitness ruszy w piątek, 17. stycznia o godz. 18.00 w sali ćwiczeń nad Pływalnią nr 2 przy ul. Wyszyńskiego. Udział w kilkugodzinnych zajęciach kosztuje 30 złotych. Zapisy przyjmowane będą pół godziny wcześniej w recepcji SPA na pierwszym piętrze pływalni.

Źródło i opracowanie własne