Żyj szybko, umieraj młodo? Zbadali nasz stan zdrowia.

Mieszkańcom  wschodniej Polski najczęściej- w porównaniu do innych regionów kraju- towarzyszy stres, a większość z nas kieruje się w życiu zasadą -żyj szybko, umieraj młodo- i -żyje się tylko raz - wynika z raportu Style Zdrowia Polaków 2013. Badacze wyodrębnili osiem najpopularniejszych postaw zdrowotnych. Do której z nich należysz?

Aż 32 proc. mieszkańców naszego regionu skarży się na permanentny stres. To najwyższy wynik w całym kraju- wynika z opracowanego raportu. Jedna piąta z nas przyznała, że ich mottem życiowym mogłyby być słowa „żyj szybko, umieraj młodo” i „żyje się tylko raz”.

Co ciekawe, połowa z nas potwierdza regularne wykonywanie badań ogólnych, a morfologię i poziom cukru we krwi sprawdza regularnie 42 proc. respondentów, co daje niemal najwyższy wynik w Polsce. Zaledwie 14 proc. z nas przyznaje, że często sięga po kawę i tylko 6 proc. ratunku w stresowych sytuacjach szuka w alkoholu.

Na tej podstawie autorzy raportu stwierdzili, że na terenie woj. podlaskiego i wschodniej Polski przeważają dwie postawy zdrowotne: Poprawni optymiści (25 proc. mieszkańców) i Pogodni mędrcy (11 proc.).

Poprawni optymiści to głównie osoby ok. 45 roku życia, większość czasu wolnego spędzającego z dziećmi, czasem wybierające muzeum i sporadycznie poświęcające się swojemu hobby. Ponad połowa z nich regularnie odwiedza lekarza, przestrzega jego wskazań, przyjmuje suplementy w postaci witamin czy minerałów. 62 proc. ćwiczy regularnie.

Pogodni mędrcy to przede wszystkim emeryci, w przeważającej większości (91 proc.) zadowoleni z życia. Mocno dbają o zdrowie i dietę, prawie połowa to byli palacze, 30 proc. osób z tej grupy nie prowadzi aktywnego życia seksualnego.

Badacze wyróżnili jeszcze postawy Pozornych twardzieli, Zmęczonych herosów, Świadomych indywidualistów, Zdesperowanych buntowników, Niepocieszonych podjadaczy i Towarzyskich hedonistów, które przeważają w innych regionach Polski. Swoją własną postawę można zbadać, wypełniając test na stronie www.StyleZdrowia.pl.

Badanie USP Zdrowie- Style Zdrowia Polaków 2013 realizowane było w kwietniu i maju tego roku. Wzięło w nim ponad tysiąc osób w wieku od 16 do 80 lat. Celem badania jest wprowadzenie nowej definicji tzw. stylów zdrowia, rozumianych jako ogólne predyspozycje uwzględniające wszystkie wymiary zdrowia określone przez Światową Organizację Zdrowia oraz strategie dbania o własne samopoczucie.